¿Podemos entrenar en gravedad aumentada como Goku?

Goku es uno de los personajes mas fuertes del anime, y no solamente porque descienda de una raza de super guerreros con capacidades asombrosas, si no también porque la mayoría del tiempo se la pasaba entrenando.
Goku entrenaba de muchas y muy variadas maneras, desde llevando pesados caparazones de tortuga, hasta el intentar atrapar a un mono en un planeta enano.

Pero el entrenamiento mas famoso de todos es el que hacia con la gravedad aumentada